专项技术提升课程
腰骶功能评估与运动康复从功能解剖和肌动学角度结合现代人工作和生活习惯找出腰痛真正原因,五分钟评估加解决,真正做到科学、严谨、高效。
培训内容:
腰骶功能解剖和肌动学角度分析腰痛原理
功能性腰背疼痛
腰肌劳损与腰方肌损伤
腰椎间盘突出症
梨状肌与骶髂不稳定
腰椎盆骨的稳定训练
腹压的重建
呼吸模式紊乱与腰痛之间的关系
运动设计方案
久坐,久站,长时间开车,洗脸刷牙腰痛的运动解决方案
课程目标:
了解常见腰痛的产生机制、腰椎功能障碍的精准评估、熟练应用流程评估腰痛原因,并通过训练调整解决、为腰痛患者设计运动处方、从整体观了解腰痛和身体其它部位之间的代偿关系、腰椎骨盆的稳定训练。
适合人群:
在职健身私人教练、团课教练、社区康复工作者、体育老师、医生、体育与健身爱好者等
证书简介:
考核通过颁发《腰骶功能评估与运动康复课程训练师》证书
培训日期:每月13日开班
培训收费:1800元
培训地点:成都(具体地址开班时进行通知)
报报名请关注“力火体育培训”公众平台。
- 广东职鉴授予广州培训基地牌匾
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